O reikėtų 120-160.
Vakar nusigrūdau iki Nacionalinio kraujo centro. Eidama pro pirmąjį troleibusų parką pamačiau, kad lauke 31 laipsnis Celsijaus. Visus šiuos laipsnius jaučiau kiekvienu savo odos lopinėliu.
Atvykusi iki Žolyno 34, kur yra tas centras, buvau nusiteikusi padaryti gerą darbą- neatlygintinai duoti kraujo. Deja nepriėmė- per mažas hemoglobinas. 116 nepakako. Įtariu, kad pamečiau tuos skaičiukus per tas kvailas dietas ir pan.
Labai maloni daktarė buvo, kuri paragino prisirinkti dilgėlių vasarą ir prisidžiovinti, kad turėčiau natūralų geležis papildą visiems metams. Tad ryt tai ir darysiu, nes reik per porą savaičių pasikelt hemoglobino kiekį kraujyje (špinatai, moliūgų ir sezamų sėklos ir pan) ir 16 d. Verslo centre Europa vyks neatlygintinos kraujo donorystės akcija, tad reikės būtinai ten nulėkti.
Nulėk ir tu :)
Kategorijos:
